Кризисы

Экспресс курс 17 минут за 99 ₽
Там, где кризис - там потенциальный рост.
Как из сложной ситуации получить выгоды и плюсы? Узнай на курсе.
Тариф "Самостоятельный"
  • Экспресс курс длительностью 17 минут
  • Пожизненный доступ к видео
  • Упражнения для самостоятельной работы
Тариф "С экспертом"
  • Экспресс курс длительностью 17 минут
  • Пожизненный доступ к видео
  • Упражнения для самостоятельной работы
  • Онлайн-консультация с психологом длительностью 50 минут.
Кризис - переломный момент
Когда мы задумываемся о понятии Кризис, то первые ассоциации, которые возникают это экономический кризис и кризис среднего возраста. Два самых популярных страха современного человека. Переживать эти этапы не хочется никому. И люди всеми силами пытаются оттянуть этот момент, когда произойдет столкновение с реальностью.

Но если пройти через кризис грамотно, то результаты будут впечатляющие!
Разбираем кризисы с точки зрения психологии.
Кризис - переломный момент
Когда мы задумываемся о понятии Кризис, то первые ассоциации, которые возникают это экономический кризис и кризис среднего возраста. Два самых популярных страха современного человека. Переживать эти этапы не хочется никому. И люди всеми силами пытаются оттянуть этот момент, когда произойдет столкновение с реальностью.

Но если пройти через кризис грамотно, то результаты будут впечатляющие!
Разбираем кризисы с точки зрения психологии.
Виды кризисов
Внутриличностные
Семейные
Возрастные
Карьерные
Последствия непрожитого кризиса
Во-первых, ухудшает качество вашей жизни.
Во-вторых, кризисы имеют свойство накапливаться как снежный ком, усложняя и обостряя все процессы в жизни человека. Если вы не прожили предыдущий кризис, вы застреваете в нем: теряете свое время, здоровье и свои отношения.
Последствия непрожитого кризиса
Во-первых, ухудшает качество вашей жизни.
Во-вторых, кризисы имеют свойство накапливаться как снежный ком, усложняя и обостряя все процессы в жизни человека. Если вы не прожили предыдущий кризис, вы застреваете в нем: теряете свое время, здоровье и свои отношения.
Кризисы бывают внешние и внутренние
Когда вы понимаете природу своего конкретного состояния, вам гораздо легче жить и проживать свои чувства. Часто так бывает, что ваш внутриличностный кризис накладывается на внешние обстоятельства и получается особое комбо.
В такой ситуации нужно быть очень внимательным к себе, искать новые ориентиры, ставить новые цели и иметь достаточное количество поддержки. Не только от родных, но и от профессионалов.
Каждый кризис - это плодотворная почва для развития: новых личностных качеств, новых отношений, новой идентичности.
Для кого курс?
Для современного человека!
Жителям большого города
Если вы живете в большом городе, ведете активную жизнь, то кризисы не обойдут вас стороной. Но если вы знаете их виды, причины, следствия - вам будет проще преодолеть этот этап с наименьшими потерями.
Новичкам в мире психологии
Если вы хотите соприкоснуться с миром психологии, а идти на консультацию к специалисту еще не готовы - этот курс отличный шаг. Вы можете узнать себя в одной из ситуаций и уже найти выход и решение.
Родителям
Если вы родитель - поговорим о детских кризисах, и кризисах в отношениях между родителями. Да, позитивные события тоже могут стать причиной кризиса!
Тем кто сейчас в кризисе
Если вы чувствуете, что кризис накрыл вас и вы уже в середине этого океана, а до берега еще плыть и плыть - курс станет для вас ориентиром и поддержкой.
Кто хочет быть готовым.
Если вы хотите быть готовым к будущим кризисам и просто хотите знать, как справляться, чтобы помогать своим близким.
Из чего состоит курс?
2
Каковы последствия если не проживать и не прорабатывать кризисную ситуацию?
3
Какие навыки необходимо развить, чтобы успешно справляться с кризисом самостоятельно?
1
Что такое кризис? Какие виды кризисов есть? Причины и следствия.
Курс состоит из 4х видео общей длительностью 17 минут. Каждое видео - это определенный блок информации, который отвечает на конкретный вопрос:
4
Какие техники и упражнения можно делать, чтобы получить эффект.
Успешно преодолеть любой кризис помогут устойчивые внутренние опоры и выстроенная картина ценностей. Наша команда психологов собрала для вас самые эффективные техники и упражнения, чтобы вы могли самостоятельно поработать с собой и своим состоянием.
Купить курс
Отзывы о нас
Нужна консультация?
Если вы сомневаетесь какой тариф выбрать, напишите ваш запрос, и наш специалист вам подскажет, что лучше для вас
Автор курса
Ракышева Айжан
Психолог, гештальт-терапевт и автор этого курса
Свое психологическое образование я получила в Московском Педагогическом Государственном Университете.

По специальности практический психолог. Так же я уже три года успешно осваиваю гештальт подход, который дает мне качественный фундамент для плодотворной работы. Вместе с этим я активно участвую в психологических конференциях, прохожу супервизию, интервизию и постоянно повышаю свою квалификацию.

Моя личная цель - изменить мышление как можно большего количества людей в сторону понимания, как работает психология.